Warum erfahrungsorientiertes Yoga? Weil es bei meinem Yoga nicht um Leistung, sondern um Erfahrung geht. Das Leben in einem kleinen Dorf in der Karibik, weit weg von der modernen Welt, hat mir eine andere Perspektive auf das Leben gezeigt. Ich würde es wohl als einfacher, achtsamer und erfahrungsorientierter beschreiben.
Ich möchte Ihnen in meiner zweistündigen Yogastunde, die auch für Anfänger geeignet ist, ein Stück dieser Lebenserfahrung vermitteln.
Freuen Sie sich auf einen Vormittag voller guter Energie, Bewegung und karibischer Vibes.
Bringen Sie eine Matte und Wasser mit.